（非学历项目备案号：L20250009）

北京开放大学“青年夜校”2025年

秋季招生简章（第三批次）

为不断满足广大青年学习需求，北京开放大学将继续推出“青年夜校”系列课程，诚邀您报名、体验、学习。

一、招生信息

二、招生对象、课程与教师

1. 葡萄酒文化与品鉴（中级班）

课程简介：《葡萄酒文化与品鉴》课程旨在深入探讨葡萄酒的历史、产区、品种及其品鉴艺术。学员将掌握葡萄酒的基本知识，了解不同葡萄酒的风格特点，学习专业的品鉴技巧，并领略葡萄酒与美食搭配的精妙。

授课教师：邓老师，英国wset高级品酒师，法国cafa葡萄酒学院讲师，法国cafa葡萄酒学院与北京开放大学联合培训项目负责人。

2.瑜伽

课程简介：传统哈他瑜伽，舒适，缓慢，轻柔！课程通过体式练习，帮助学习者平静内心、平和心态，增强身体的柔韧度，锻炼耐力和专注力，以达到身体、心灵与精神的合一。

授课教师：付老师，梵音瑜伽学院瑜伽教培认证教师。

3.服饰搭配与美妆

课程简介：课程主要针对职场人士开展自我形象管理，内容丰富、操作简单易学，全面了解学习出行通勤妆发重点，在极短时间内打理完成自我形象，减去繁琐程序，十分钟轻松出行，让生活变得更加美好。

授课教师：丛老师，国家级高级化妆师，中央电视台CCTV-12频道化妆造型师。

4.行书

课程简介：本课程以“天下第一行书”王羲之《兰亭序》为核心，深入探究其艺术价值、历史背景与文化内涵。课程将精析如21个“之”字等经典范例，系统传授行书“飘逸灵动”、“行云流水”的笔法技巧（提按、牵丝映带等）及其在楷书端庄之上的动态节奏构建。结合理论讲授与实践训练，重点指导《兰亭序》的系统临摹方法，并融入基于原作文句的主题创作实践。

授课教师：王老师，中国女画家协会会员，中国女画家协会青年画院画家，北京美术家协会会员，中国工笔画学会会员，李可染画院青年画院特聘画家。拥有较为丰富的书法教学经验。其个人作品多次在国家级、省部级画展中展出、获奖并收藏。

5.爵士舞

课程简介：本课程适合所有热爱舞蹈的人群。通过音乐律动与头颈肩等部位的分解动作训练，提升肢体协调性、舞感与表现力。音乐动感悦耳，愉悦心情的同时尽情释放多巴胺；专业导师全程细心指导，因材施教。融入学院派爵士体系，多方位掌握各式爵士舞风格，学期末会学会一支成品舞。

授课教师：沈老师，中国舞蹈家协会会员、北京舞蹈学院Jazz考级高级教师、中国舞蹈家协会考级教师，各大高校特聘教师。曾获CCTV新偶像盛典《全能艺人奖》，第十三届“舞蹈世界”北京站金牌舞蹈编导及金牌指导教师等奖项。

6.青年内在成长与职场赋能

课程简介：本课程旨在服务 25-35 岁职场青年，助力实现个人的内在成长和职场赋能，因为只有当个体具备清晰的自我认知、稳定的内在核心和强大的心理韧性时，才能高效应对外部职场的复杂挑战。关注“我是谁”，包含自我认知、价值观、信念、情绪智能、优势、心理韧性等维度。而个人成长后的“操作系统”需要在真实的职场场景，如沟通、决策、压力管理中运行和验证，从而将内在成长转化为外在的卓越表现。关注“我如何行动”，包含职业愿景、核心技能、人际关系、工作效能、影响力、压力管理等维度。

授课教师：姜老师，2019 年入门学习 NLP 教练至今，2023 年获得ICF认证的 CPCC共创教练资格。目前担任国内头部招聘平台的求职顾问，结合从业背景和教练身份，为求职者提供职业定位、优势挖掘和面试辅导等服务。富有亲和力，理性与感性兼具，擅长清晰个人发展愿景，厘清价值观和信念，挖掘内外部资源，清除障碍，拓展视角与维度，助力个体做出有意识的选择，活出自洽丰盈的生命状态。

7.“家成长”家长学堂

课程简介：6次沉浸式工作坊，通过“理论+体验+练习”三维模式，帮助大家收获‌一套可立即使用的家庭沟通工具包，打破“父母-子女-伴侣”三角关系的恶性循环，在安全场域中完成“看见-接纳-重构”的成长蜕变，以及获得持续90天的线上社群支持。

授课教师：王老师，ICF国际教练联盟认证教练，“亲密之旅”、“正面管教”讲师，“认识青春期的自己”认证讲师，“阿仁加速器”私董会认证私董官。演讲俱乐部主席/coach，一土学校“Space One”生态教育项目“亲密关系”讲师，上海杉树公益基金北京杉树教练计划导师、发起者。

三、报名方式

1.报名方式：关注“京学”微信公众号，点击“北开青年夜校”菜单，选择课程，报名缴费。

2.名额有限、先到先得，满额后不再接受报名。

3.咨询电话： 66561727（工作日9:00-16:30）

四、退费、请假与发票

1.开课后不得随意调班，不允许代替上课。

2.退费政策：为学员提供1次试听机会，第二次课开始之前可申请全额退款，课程开始后，原则上不予办理退费。

3.以上课程教学进度为教师授课进度，原则上学员如果请假视为参与当次课程，不再补课。

4.课程结束前，统一开具发票。

五、报名注意事项

1.请准确填写本人有关信息，避免因信息有误导致无法正常上课。

2.学员须服从学校教学管理要求，与学校签署《青年夜校学员承诺书》，配合做好各项工作。

3.学校不允许授课教师在课堂上销售任何产品，如果学员课后联系老师购买产品，属于学员和老师间的私自交易行为，与学校无关，发生的一切后果学校概不负责。

4.学员往返学校和在校期间的安全，由个人自行负责，建议学员开学前自行购买人身意外伤害保险。

5.有关身体健康要求：有严重高血压、心脏病等病史，确实不适宜往返上课的学员，不建议报名。如若隐瞒病史造成意外伤害由本人承担责任。

6.因校园场地有限，不提供学员停车服务，敬请谅解！

北京开放大学

2025年11月05日